神経を休めることと美しさの再起動。

頑張り続けてきた体が、
「もう力を入れなくていい」と
思い出す時間。

ただ戻るのではなく、
本来の回復力が静かに動き出す場所です。

feerimerl：ふぇりめるについて

なぜ神経と美巡りなのか

体の不調の多くは、
筋肉そのものよりも
“神経の緊張”から始まります。

呼吸が浅くなり、
血流が滞り、
巡りが戻らない。

その状態でいくらほぐしても、
また元に戻ってしまう。

フェリメルでは
筋肉を無理に変えるのではなく、
神経が「もう守らなくていい」と
判断する状態をつくります。

神経がゆるむと、
巡りが戻り、
体は自ら回復を始めます。

それが「再起動」です。

強く変えるのではなく、
戻る力を引き出すケアです。

こんな方のためのサロンです

• 眠っても回復しない
• ちゃんとしているのに疲れる
• ずっと気を張ってきた
• 考えすぎてしまう
• 静かに整う時間がほしい

なぜ「再起動」が必要なのか

気づかないうちに、
私たちは「休み方」を忘れてしまいます。

気づかないうちに、
私たちはいつも、力を入れて生きています。

ちゃんとしようとして、
空気を読んで、
期待に応えて、
無意識のうちに呼吸を浅くします。

それは、
生きていくために、自然に身についた力です。

でも、その力を
ゆるめる時間がないまま続いていくと、
体も心も、いつの間にか「疲れた状態」が
当たり前になってしまいます。

フェリメルでのひとときは、
香りと、手の温もりと、
静かな時間の中で、
ただ、余分な力がほどけていく時間です。

力が抜けると、
呼吸が深くなり、
神経の緊張がゆるみ、

体は「もう大丈夫」と判断し、
自然と回復に向かう準備を始めます。

それは
もともと私たちの体に備わっている
休む力、回復する力が、
邪魔されずに働き出すということ。

頭の中が静かになり、
感じることや、考えることも、
無理のない、本来の自然な形に戻っていきます。

フェリメルは、
そんな時間を大切にしています。

はじめての方・短時間で整えたい方へ

気になるけれど、いきなり90分は少し不安。
忙しくて長い時間が取れない。

そんな方のために、
40分のメニューもご用意しています。

短い時間でも、
神経の緊張にやさしく触れながら、
巡りがゆるみはじめる感覚を大切にしています。

短い時間でも、再起動のきっかけは始まります。

とろけるアロマリリース 40分
香りと手の温もりで、とろけるようにゆるむショートトリートメント

40分｜初回 6,000円（税込）
はじめての方にも
体験していただきやすい価格です
（通常価格 7,000円）
＊ご来店からお帰りまで60分程度

首・肩・腰まわりを中心に足先まで、
香りと手の温もりでゆるめる
ショートアロマトリートメント。
うつ伏せのみの施術です。

巡りをほどくストレッチ 40分
体も心も、やさしくほどけていくストレッチ

40分｜初回 5,000円（税込）
はじめての方にも
体験していただきやすい価格です
（通常価格 6,000円）
＊ご来店からお帰りまで60分程度

背中・腰・股関節まわりをやさしく伸ばし、巡りをゆるめるストレッチケア。

ゆっくり癒されたいなら、アロマリリース。
動かしながら整えたいなら、ストレッチ。
どちらが今のご自身に合いそうですか？

しっかり整えたい方へ

神経を休める
美巡りアロマトリートメント90分
香りと手の温もりで
考えすぎた神経をほどき、
巡りと美ラインを整える
再起動型トリートメント

90分｜初回 13,000円（税込）
（通常価格 16,000円）
＊ご来店からお帰りまで120分程度
（初回はカウンセリング含め150分程度）

施術説明

天然オーガニック精油の香りと、
オールハンドの温もりで、
考えすぎて緊張した神経と筋肉を
静かにほどいていくトリートメントです。

肩・背中・腰まわりにたまったこわばりをゆるめ、
浅くなった呼吸や滞りやすい巡りを整えながら、
本来の軽やかな身体のリズムへ導きます。

ただ強く揉むのではなく、
体が安心してゆるむ感覚を大切に。

頑張り続けてきた心と体が、
ふっと力を抜き、
背中のS字ラインや肩の位置が整っていきます。

緊張で引っ張られていた姿勢やラインが整いやすくなることで、
背中や腰まわりの印象、ボディラインがすっきり軽やかに変化していきます。

10年後も健康で綺麗でいるために
今の自分をいたわりながら
心と体を整えていく大切な時間です。

※体感や見た目の変化には個人差があります。

※初回はカウンセリングでお話を聞き、神経が抜けやすい状態を丁寧に作ります
（初回の所要時間は150分程度となります）

もう一つの整え方

神経もからだもゆるめる
再起動ストレッチ 90分

自分では伸ばせないところまで
深くゆるませて、巡りをひらく

呼吸に合わせて体の緊張をほどき
巡りと軽さを取り戻していく
再起動型ストレッチです。

90分｜11,000円（税込）
（通常価格 13,000円）
＊ご来店からお帰りまで120分程度
（初回は150分程度）

施術説明

呼吸に合わせて、体をゆっくり伸ばしながら、
肩・背中・腰・股関節まわりの緊張をほどいていく
ストレッチ系ボディワークです。

自分では届かない深いこわばりにやさしく働きかけ、
縮こまった体をひらきながら、
巡りや呼吸のしやすさを整えていきます。

オイルを使わず、
着衣のまま受けられるため、
気軽に体を整えたい方や、
体を動かしながらスッキリしたい方にもおすすめです。

ただ伸ばすだけではなく、
体が安心してゆるむ感覚を大切に。

体が「もう守らなくていい」と感じる状態をつくることで、
頑張り続けてきた体がふっとほどけ、
本来の軽さと動きやすさを取り戻していく時間です。

※ご紹介でお越しの方は、
ご予約時にお知らせください。
ささやかですが、
ご紹介の方へのご案内があります。

通い方について

最初の2〜3回で、神経の緊張が
抜けやすくなる方が多くいらっしゃいます。

神経が抜けやすい体に変わることで、
日常の疲れ方そのものが変わっていきます。

その後は月1回ほどのペースで、
安定した状態を保たれる方が多いです。

無理に通うことを前提とせず、
体の変化を見ながら整えていきます。

サロンへのアクセス

札幌市西区平和にある
女性のための自宅サロンです
JR琴似駅方面、発寒南駅前方面からバス有
駐車1台分ございます。

※女性のためのプライベートサロンとなりますので
　詳細はご予約確定後にご案内させていただきます。

はじめての方へ

はじめての方が、
よく感じやすい不安をまとめました。

私に合うサロンかどうか、分からないのですが…

はい、大丈夫です。
最初は、「合うかどうか」を確かめに来ていただく時間でもあります。

無理に話さなくても、
無理に通わなくても大丈夫。

1回受けてみて、
「ちょっと違うな」と感じたら、
それで終わっていただいて構いません。

どのメニューがいいか、わからない…

ゆっくり癒すのと、
動かしながら整えるの、
どちらが今の感じに合いそうですか？

ゆっくり癒されれボディラインも整えたい→アロマトリートメント
体を動かしながら整える→ストレッチ

それでも迷う時は、
今のお体の状態に合わせてアロマか
ストレッチかご提案もできますので

LINEからお気軽にご相談ください。

勧誘されたり、無理に通うことをすすめられませんか？

いいえ、ありません。
feerimel（ふぇりめる）では、
回数券やコースのご案内は行っていません。

必要だと感じたときに、
また思い出していただけたら十分です。

何か準備したり、気をつけることはありますか？

特にありません。
その日のままの状態でお越しください。

話したくなければ話さなくて大丈夫。
眠ってしまっても問題ありません。
力が抜けていくのを感じるだけで十分です。

生理中でも大丈夫でしょうか？

はい、大丈夫です。
体調に合わせて、
無理のない形で行います。

重さや違和感がある場合は、
遠慮なくお知らせください。
その日の状態を大切にしています。

子どもを連れて行っても大丈夫でしょうか？

基本的にお一人でのご来店をお願いしています。

この時間は、
日常の役割から少し離れて、
ご自身に戻るための時間として
大切にしているためです。

この時間をかけがえないものにするため、
ご理解いただけると嬉しいです。

ご事情がある場合は、
事前にご相談ください。

どれくらいのペースで通うのがおすすめですか？

決まったペースはなく、
必ずしも通うことを前提にしたケアではありません。

多くの方は、
月に1回ほどのペースで受けられていますが、
無理に続けることをおすすめすることはありません。

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最後に

もし今、ここまで読んでいただいて

きっとどこかで
「ここなら大丈夫かも」と

そんな感覚が
少しだけでも生まれていたら
無理に決めなくて大丈夫です。

ただ、疲れたまま、
我慢し続けなくて大丈夫です。

何かを足さなくても、
頑張らなくても、

神経が整えば、巡りは戻る。

「ここなら大丈夫かも」と感じたときに

「ほっとする時間」を
受け取ってみたくなったら、
神経と巡りを再起動する時間へ

LINEで予約・お問い合わせ
ボタンを押すとLINEが開きます。

はじめての方も安心してお越しください。
お車の駐車スペースあります。